par admin | Juin 18, 2022 | DIVERTISSEMENT, ÉTÉ, EXPLORATION
Site internet : www.lesguinguettes.ca • Facebook/Instagram : @lesguinguettesmtl
Une halte rafraîchissante au coeur de la ville
Cet été, et pour la deuxième année consécutive, l’association de la Lutinerie nous invite à embarquer dans la folle aventure des Guinguettes, en nous proposant cette fois une version festivalière! Habituellement connue à Montréal pour ses événements du temps des Fêtes dans le Quartier des spectacles et dans le Sud-Ouest (Village de Noël, Grand Marché de Noël de Montréal) ainsi que dans la Petite-Patrie (Marché de Noël de Jean-Talon), les bénévoles ne reculent ni devant la pandémie, ni la météo pour nous offrir une programmation gratuite, riche en culture et accessible à tous·tes.
À l’image d’une station balnéaire estivale, les Guinguettes invitent les citoyen·nes à se détendre au bord du fleuve Saint-Laurent ou du canal-de-Lachine, dans un environnement chatoyant et convivial : aménagements colorés, tables de pic-nique, chaises longues, coin lounge et décors verdoyants, tu pourras y profiter d’une offre alimentaire incroyable grâce aux 8 points de restauration et aux buvettes durant les 8 jours de festival.
Tout au long de la journée, l’animation sera composée de spectacles et concerts, d’ateliers de développement durable et de jeux libres. Du DJ électro, en passant par le groupe folk québécois, pour finir sur l’espace enfant, il y a en aura pour tous les goûts!
Mais c’est où ?
- au Parc de l’Ancienne-cour-de-triage (Sud-Ouest), du 23 juin au 26 juin 2022
- à la Berge des Coursiers (Vieux-Montréal), du 21 au 24 juillet 202
«Les Guinguettes de Montréal sont des lieux de rassemblement dressés dans des cadres idylliques, et une plateforme extraordinaire pour les artistes amateurs de la relève. Nous sommes heureux de pouvoir offrir aux citoyennes et citoyens une programmation estivale entièrement gratuite», se réjouit Line Basbous, directrice générale de la Lutinerie.
Un site exceptionnel!
En plus de nous offrir une programmation digne des plus grands festivals d’animation, la Lutinerie a choisi de nous faire vibrer dans des endroits d’exception à Montréal : tu pourras découvrir ou redécouvrir des points de vue parmi les plus attractifs de l’île, dans une ambiance unique au bord de l’eau, avec une vue implacable sur le panorama du centre-ville de Montréal.
Situées au bord des pistes cyclables qui longent les sites de l’événement, les Guinguettes sont l’occasion idéale d’aller se ressourcer en famille, entre ami·es, ou accompagné·e de ton animal de compagnie.
Avec un espace trois fois plus grand que celui des Guinguettes de l’année précédente, deux scènes et une capacité d’accueil allant jusqu’à 5 000 personnes à la fois, tu en auras plein les yeux et les oreilles car la programmation offre près de 50 concerts et animations par étape!
Et ce n’est pas tout!
Dans le lieu magique de l’Ancienne-cour-de-triage, tu trouveras des trésors de créations locales et éco-responsables au Marché Tropical : ce marché au bord de l’eau regroupe une vingtaine d’artisan·es québécois·es qui te feront profiter de produits issus de leur savoir-faire passionné.
Tu pourras t’y balader et chiner les cadeaux parfaits, t’arrêter dans l’une des stations gourmandes et te prélasser aux terrasses éphémères.
Cette année est la toute première édition du marché estival : viens en profiter pour encourager tes artistes et artisan·es préféré·es de 10h/11h à 18h durant toute la durée du festival!
Un avant-goût de ce qui t’attend :
Sea Shepherd Montréal
Vêtements / Accessoires
Sea Shepherd Conservation Society est un organisme à but non lucratif fondé en 1977, qui œuvre à l’international pour protéger les espèces marines et la biodiversité ainsi que pour défendre les océans contre notamment le braconnage, la surpêche et les filets fantômes, par l’entremise d’actions directes.
Collectif Bô Bordel
Dj Set
Bô Bordel est un collectif d’amis qui aime explorer la création musicale et offrir des expériences live uniques.
Du groove Funk et Disco aux influences Techno et Afro House, nous jouons tous ensemble dans une perspective de jam session.
Suivez le bruit!
[K]réations secondes vies
Cosmétiques
Chez [K]réations secondes vies nous confectionnons des produits artisanaux, locaux et écoresponsables faits et emballés à l’aide de matériaux auxquels nous donnons de secondes vies.
En tant que jeune entreprise familiale montréalaise, nous sommes fières de proposer des produits composés d’ingrédients naturels, biologiques et lorsque c’est possible issus de notre jardin.
Cat’s Corner
Swing, cours d’introduction et danse libre
L’École de danse swing Cat’s Corner vous initie aux pas du Lindy Hop, du jazz et d’autres danses swing depuis près de 25 ans!
Nous sommes maintenant installés dans le Sud-Ouest de Montréal, avec toujours le plus beau plancher de danse pour vous accueillir!
Un après-midi de danse au rythme de la musique swing. Venez danser, découvrir, échanger. Nous animerons plusieurs mini ateliers pour partager notre amour des danses jazz vernaculaires. Danseurs débutants ou expérimentés, toutes et tous sont les bienvenus dans le cercle de la danse! Aucune expérience ou partenaire requis.
Programmations spéciales : Fête Nationale du Sud-Ouest et Noël des campeurs
Et parce que les lutin·es aiment faire la fête comme il se doit, la Guinguette célébrera en grand la Fête Nationale de la Saint-Jean, en collaboration avec l’Arrondissement du Sud-Ouest : plusieurs surprises y sont prévues, tu ne veux pas manquer ça!
Outre les spectacles et animations qui se dérouleront de 10h à 23h au Parc de l’Ancienne-cour-de-Triage, l’équipe de la Lutinerie a décidé d’étendre son terrain de jeu avec la Caravane de Jean, qui ira à la rencontre des habitant·es du quartier sur les routes de l’arrondissement, en diffusant une animation musicale dans les rues toutes les heures, pour jouir pleinement de l’ambiance conviviale 100% québécoise!
Et… roulement de tambour… Qui d’autre que la Lutinerie, promoteur des marchés de Noël, pour organiser le Noël des campeurs de Montréal ? C’est l’idée, soutenue par Parcs Canada, qui nous permettra, toi et moi, festivalier·es, de profiter en juillet d’une Guinguette à la programmation décalée, tout en bénéficiant sur place d’un hébergement en camping urbain, à la Berge des Coursiers.
Alors, qu’en dis-tu ?
Nous, chez Découverte Lokal, on a déjà hâte d’y être!
Autrice : Gabrielle Serra
par admin | Mai 27, 2022 | BIEN-ÊTRE, EXPLORATION, PRINTEMPS
Notre mode de vie occidental (stress, sédentarité, mauvaises habitudes alimentaires) est le principal responsable de la détérioration de notre santé. Bouger reste alors le meilleur moyen d’investir dans notre santé globale.
Et c’est l’objectif du mouvement «For Colored Girls Health Well » fondé par Laurie- Anne Batraville, en 2019, une jeune Montréalaise d’origine haïtienne, à la tête bien pleine dans une tête bien fate » (elle est détentrice d’une maîtrise en microbiologie et immunologie, ceinture noire de karaté et possède plus de 24 ans d’expérience en activité physique). Elle porte une attention particulière aux femmes de couleur, car les risques de maladies cardiovasculaires sont plus élevés pour cette catégorie de la population, mais ce mouvement est ouvert à TOUS!
crédit photo For Colored Girls Health Well
En plus des entraînements réguliers proposés (les informations sont sur son site web), il existe des ateliers annuels. J’ai eu le privilège d’assister à la 3e édition, au Studio Espace gris (rue St- Patrick, dans le sud-ouest). Les thèmes : Santé, bien-être et… lâcher prise.
Santé
En collaboration avec l’entraîneur Nate Spencer @hybridmover, tu es initiée à un cours de mobilité. Pendant une heure, tu apprends à mieux connaître ton corps, grâce à des mouvements de danse combinés à des mouvements imitant les animaux. Tous les muscles du corps travaillent, mais de façon ludique. Cet atelier est ouvert à tous les niveaux, à moins d’une contre-indication médicale.
La seconde partie (ma préférée, hihi) consiste en 30 minutes de méditation. La douce voix de l’instructeur @brandondawsonjarvis te reconnecte avec chaque respiration et permet une relaxation totale. Après l’heure d’efforts, le corps peut récupérer à son rythme.
Bien-être
Inspirée par une entrepreneuse afro-américaine, Laurie-Anne tient à promouvoir les minorités et plus particulièrement les femmes noires, les principales victimes des oppressions systémiques.
«Dans l’espoir de toucher à plusieurs dimensions de la santé, je voulais toucher à la santé financière des femmes noire », m’a-t-elle confié.
Au travers d’une foire d’entrepreneures, Dr. Kalifa Rodriguez, nutritionniste certifiée, a pu nous proposer des consultations ainsi son livre dédié aux enfants expliquant la fonction des aliments. On pouvait retrouver la marque de produits cosmétiques personnalisés et végane Le Butter Bar. Ou encore, la jeune créatrice Laeticia Lukusa @lukswithstyle qui combine les dernières tendances et les imprimés africains colorés et intemporels. Enfin, la propriétaire de MOSSLIFEMTL @mosslifemtl était aussi présente pour proposer de la mousse marine aux vertus bienfaitrices.
Lâcher prise
« L’art améliore le bien-être de tous […] notre capacité de bouger est une forme d’art vivan » affirme Laurie-Anne. C’est pourquoi elle a invité les artistes Wendy Alexina Vancol @wendyalexina.v et Nathalie Batraville @natbatlove à exposer leurs œuvres.
Un beau moment de flânage en compagnie de magnifiques peintures et céramiques pour clôturer la journée en beauté.
Comme pour nous, Laurie-Anne attache une grande importance à la consommation «lokal ». « L’union fait la force, cela aide à renforcer l’esprit communautare », exprime-t-elle, alors n’hésite pas à consulter son site web pour connaître les dates des prochains ateliers!
Autrice : Dr Cynthius @dr.cynthius
par admin | Mai 1, 2022 | EXPLORATION, GOURMAND, PRINTEMPS
Le 8 mai prochain, lors de la fête des Mères, tu pourras souligner tout l’amour que tu portes pour celle qui t’a mis au monde. En cette journée spéciale, je te propose d’offrir à ta maman adorée un brunch digne d’une reine dans l’un de ces établissements de Montréal.
Duc de Lorraine
Ce restaurant d’inspiration française est simplement sublime. Le décor rappelle les cafés chics de la France et leur menu te fera voyager directement vers l’Europe. Que ce soit leurs plats traditionnels : comme les omelettes ou des plats d’inspiration revisités (telles les bénédictines au homard). Ils sauront vous en mettre plein les papilles. De plus, ils ont certains des meilleurs desserts que tu peux trouver à Montréal. Si ta maman a la dent sucrée, elle sera ravie de découvrir leurs pâtisseries absolument divines.
Rosélys
Si ta mère apprécie les romans de Jane Eyre et la série Bridgerton, réserve tout de suite au Rosélys. Situé dans le magnifique hôtel le Fairmont Reine Elizabeth, ce restaurant propose un menu de brunch chic et raffiné dans un somptueux décor. Pour la fête des Mères, ils te proposent un menu de style buffet qui met à l’honneur les créations du moment de leur chef. L’occasion rêvée pour ta maman de se délecter de plats gourmets et de sentir comme une reine dans cet espace somptueux.
India Rosa
Pour un brunch original et riche en saveur, le restaurant India Rosa a la formule idéale. Leurs plats d’inspiration indienne revisitent les classiques du brunch avec une touche orientale. Découvre leurs gaufres sucrées aux épices chai, leurs bénés au poulet au beurre ou encore leur biryani popcorn.
Les plats semblent plus succulents les uns que les autres et proposent de délicieuses alternatives au brunch classique. Accompagné d’un mimosa à 5 $ et de cocktails aussi originaux que les plats, que demander de plus?
Bloomfield
Ce charmant restaurant de la rue Van Horne séduira ta maman et lui rappellera ses bons petits plats maison. Le Bloomfield propose de la cuisine d’inspiration du Moyen-Orient comme les œufs à la Turque ou le koukou sabzi frittata perse. Le tout fait avec amour et avec des ingrédients frais et savoureux. La décoration du restaurant et de ses plats évoque un champ de fleurs, et quoi de mieux pour agrémenter un beau brunch en famille.
Barley
Si ta mère a conservé son âme d’enfant, amène-là chez Barley! Ce restaurant montréalais très tendance pour l’heure du brunch propose des plats originaux. Ils nous rappellent notre jeune âge. Son populaire bar à céréales te propose des bols décadents remplis de tes céréales préférées et d’un large choix de garnitures comme des fruits frais, du granola ou encore du matcha. Très loin du bol de céréales classique accompagné uniquement de lait. Ils offrent également une délicieuse sélection de toasts savoureuses. L’ensemble accompagné de smoothies et de latte à tomber par terre.
Régine café
Cette place chaleureuse au décor extrêmement raffiné sera parfaite pour les mamans élégantes. Avec son décor de salon de thé à l’ancienne et ses murs tapissés, le Régine café te met tout de suite dans une ambiance conviviale, féminine et chic. Les plats sont copieux et faits avec amour. Pour une expérience de dégustation, tu peux essayer leur plateau emblématique à partager «Un petit peu de toi». Tu seras également ravie d’apprendre que le Régine café a une sœur : le Janine café situé à Verdun.
Peu importe l’endroit où tu décides d’apporter ta mère en cette journée spéciale, n’oublie pas de lui montrer ton amour et ta reconnaissance tous les jours. Car une maman n’en a qu’une et elle est très précieuse.
Autrice : Mira Leai @mira_leai
